Jak na atopický ekzém?

Co občas vaříme

 

Hodně lidí se mě ptá, co vaříme, když to má být bez mléka, případně bez lepku a podobně. Na internetu je spousta různých receptů pro dietu bez lepku, pro vegetariány, vegany, pro lidi s alergií na mléko, ale chápu, že se někomu nechce tím vším pročítat. Někdo třeba chce jen rychlou radu na normální oběd, nebo snídani pro dítě, takový orientační nástřel.

 

U nás se vaří rovnou pro všechny, takže všichni jíme to stejné a nezávidíme si u stolu. Jen takové věci jako pálivé kari, chilli, pepř a sůl si dáme do talíře, my dospěláci, podle chuti.

 

 

Naše příběhy a příhody s atopickým ekzémem

 

Jak jsme se vyrovnávali se zjištěním, že trpíme atopickým ekzémem? Jak posílit imunitu a co všechno člověka čeká za změny? Co používat a čemu se raději vyvarovat? A jak se z toho všeho nezbláznit a žít normální spokojený život?